В июне мы поговорили о том, как держать артериальное давление под контролем, потренировали наш мозг, познакомившись с когнитивным тренингом, узнали, почему мозг нас обманывает, какие “уловки” для этого использует, но самое главное — мы узнали, что является основой счастья!
Сейчас известны темы вебинаров на ИЮЛЬ.
Длительность семинара — 40-60 минут. Мероприятия пройдут на онлайн-платформе ZOOM. Подключиться к семинару можно по ссылке на афише мероприятий.
8 июля «Возраст не помеха: как поддержать здоровье суставов”
Спикер: Белова Екатерина — тренер по оздоровительной гимнастике в проекте «Московское долголетие», cтудентка школы Reформа.life, нутрициолог.
22 июля «Еда и настроение: какая связь?»
Спикер: Наталья Филиппова сотрудник школы Reформа.life консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения, нутрициолог, педагог-психолог, эксперт по подбору витаминов и минералов.
Ссылки на трансляции ищите в афише в нашей группе в ВКонтакте https://vk.com/opeka_anbo?w=app6819359_-109494424
Присоединяйтесь к нам в июле, бесплатные вебинары доступны для всех.